W Totalnej Biologii emocje mają fundamentalne znaczenie. Gdy są zablokowane, nieprzepracowane, wyparte – mogą być źródłem chorób i wielu życiowych problemów. Choroby są wynikiem konfliktów emocjonalnych i traumatycznych wydarzeń. W przypadku dzieci do około 10 roku życia emocje rodziców, a …
Wszystkie emocje są ważne i potrzebne. Nawet te, które uważamy za złe. Zarówno według Medycyny Chińskiej, jak i Totalnej Biologii każda emocja ma swój sens. Ich występowanie jest naturalne i w pełni uzasadnione. Często wydaje nam się, że powinniśmy doświadczać …
Złość według Totalnej Biologii i TCM, czyli po co Ci „złe” emocje? Czytaj więcej »
Alergia Totalna Biologii W perspektywie Totalnej Biologii alergia jest łącznikiem z przeszłością. W naszej podświadomości zakodowany jest czynnik wywołujący niemiłe wspomnienie. Alergia jest reakcją organizmu, która pokazuje, że konflikt nadal nie został rozwiązany. Rozwiązaniem konfliktu jest uświadomienie sobie przyczyny/źródła problemu. …
W Totalnej Biologii skojarzenia są często drogowskazem do zrozumienia problemu. Symbolizm odgrywa tu bardzo istotną rolę. Pewne dolegliwości w ciele pojawiają się dokładnie po to, by spełniać funkcje z jakimi intuicyjnie nam się kojarzą. Przykładem tej zależności są kamienie żółciowe. …
W Medycynie Chińskiej wyróżnia się więcej niż 4 pory roku. Piąta pora roku to Dojo (czytaj dodżo) pojawia się 4 razy w roku poprzedzając wiosnę, lato, jesień i zimę. Dojo trwa 18 dni od 26.01 do 12.02 i jest to …
Dojo – Piąta Pora Roku – wzmacniaj układ pokarmowy! Czytaj więcej »
Strączki są bardzo wartościową grupą pokarmową i zdecydowanie warto włączyć je do swojego menu. Rośliny strączkowe są źródłem białka, tłuszczu i węglowodanów, zawierają sporo potasu, wapnia, żelaza oraz cenne witaminy z grupy B. Według Medycyny Chińskiej strączki w sposób szczególny …
Nerki w Medycynie Chińskiej odgrywają szczególną rolę. W filozofii Wschodu są postrzegane nie tylko jako narządy, ale przede wszystkim jako zespół funkcji, których w “zachodnim” myśleniu nie kojarzymy z działaniem nerek. Nerki pełnią fundamentalną rolę w naszym życiu i …
Suchy kaszel według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej można łagodzić na wiele sposobów. W przypadku suchego kaszlu płuca potrzebują przede wszystkim odpowiedniego nawodnienia, wsparcia przy usuwaniu wydzieliny i przekształcania śluzu. Pomocna będzie też odpowiednia dieta. Poznaj najlepsze sposoby na suchy kaszel według …
Sposoby na suchy kaszel według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Czytaj więcej »
Jesteśmy integralną częścią przyrody i tak jak ona podlegamy jej wpływom. Coraz niższe temperatury wymagają od nas nie tylko wyciągnięcia z szafy najgrubszych swetrów i kurtek, zmiany opon na zimowe, ale też zmiany sposobu odżywiania. Odpowiednie jedzenie zabezpiecza przed …
Odżywianie Zimą według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Czytaj więcej »
Coraz zimniej, coraz ciemniej.. nadchodzi zima. Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej zaczyna się ona już w listopadzie, na długo przedtem zanim z nieba spadnie pierwszy śnieg. Kluczem do zachowania zdrowia przez cały rok jest dostosowanie się do naturalnych rytmów przyrody, …
Zima w Medycynie Chińskiej – dbaj o siebie z rytmem natury! Czytaj więcej »
Wszyscy wiedzą, że należy pić wodę. Nie wszyscy jednak wiedzą jak robić to dobrze. Nie każda szklanka wody przyniesie Ci bowiem tyle korzyści, ile ciepła, przegotowana woda. Jestem dietetykiem Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, dlatego często spotykam się z pytaniem o to, …
Dlaczego dzieci często łapią katar i się przeziębiają? Zwłaszcza wówczas, gdy rozpoczynają swoją przygodę z przedszkolem lub żłobkiem? Najczęściej zdarza się to także wtedy, gdy pogoda się zmienia, robi się chłodniej albo gdy zaplanujesz wakacyjny wyjazd lub powrót do pracy …
Katar i przeziębienie u dzieci według Totalnej Biologii Czytaj więcej »