Problem moczenia nocnego dotyczy najczęściej dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Zwykle kojarzone jest z problemami z nerkami lub pęcherzem moczowym. Znam jednak wiele przypadków dzieci przebadanych pod tym względem wzdłuż i wszerz, u których nie stwierdzono żadnych problemów z […]

Jeżeli masz obrzęki, to z pewnością zastanawiasz się, jak się ich pozbyć. Łagodzić objawy obrzęków stóp czy kostek można na wiele sposobów. Nie pozbędziemy się jednak problemu, dopóki nie odnajdziemy konfliktu biologicznego, będącego ich prawdziwą przyczyną. Za problemami z obrzękami

Tradycyjna Medycyna Chińska postrzega świat przez pryzmat zegara obiegu energii, który odzwierciedla nie tylko dobowy rytm narządów, ale także rytm roczny. W aspekcie rocznym każda pora związana jest z danym narządem, co oznacza równocześnie największą jego aktywność i największe ryzyko

  Opalasz się na czerwono? Twoja skóra po wystawieniu na słońce piecze, swędzi i staje się wrażliwa? Jeżeli tak, to przyjrzyj się nawodnieniu Twojego organizmu. A co ma opalanie na raka do nawodnienia? Całkiem sporo.  Aby to wyjaśnić, posłużę się

Skóra, jako nasza najbardziej zewnętrzna powłoka, wyznacza granice naszego “ja” i pozwala nam odczuwać swą integralność lub bliskość z innymi. Skóra w Totalnej Biologii jest organem, który unaocznia to, co dzieje się pod powierzchnią. Opowiada o przeżywanych emocjach. Każda zmiana,

    Czujesz potrzebę matkowania innym, chcesz pomagać wszystkim dookoła i rozwiązywać problemy całego świata? Nie jesteś w tym odosobniona. Kobiety mają tendencje do matkowania i potrafią zagalopować się w (często przesadnej) trosce o innych. Takie podejście bardzo wyczerpuje i

Według Medycyny Chińskiej człowiek jest integralną częścią przyrody, jednością z otaczającym światem. Wszystkie zmiany zachodzące w przyrodzie zachodzą także w nas. Wraz ze zmianami pór roku zmienia się funkcjonowanie naszego organizmu pod względem fizycznym i emocjonalnym. Nasze procesy wewnętrzne, otwartość

Bliskość jest podstawową ludzką potrzebą. Według niektórych psychologów jest ona nawet ważniejsza niż potrzeba zaspokajania głodu. Każdy z nas jej pragnie i potrzebuje. Wielu z nas obawia się jej – świadomie lub nie – ponieważ bliskość oznacza otwartość, odsłonięcie siebie,

  Jeśli czujesz, że wiosną Twoje samopoczucie się pogarsza, zamiast się poprawiać – zadbaj o Wątrobę. Trzeba ją wspomóc holistycznie: zarówno lżejszą dietą, ruchem i regeneracją, jak i pracą z emocjami. Wątroba gromadzi wszelkie toksyny, które wnikają do naszego organizmu

Dietetyka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej jest zdecydowanie czymś więcej niż tylko sposobem odżywiania. Oznacza troskę o życie, troskę o zdrowie i nawiązuje do połączenia człowieka z naturą. Dietetyka TCM to także styl życia i holistyczne postrzeganie zdrowia. Dietetyka TCM wyróżnia się tym,

Masz zimne stopy? Śpisz w skarpetkach i przykrywasz stopy dodatkowym kocem? Lekarze mówią, że widocznie taka jest Twoja natura, że taki Twój urok. Zimne stopy mogą pojawiać się przy chorobach tarczycy, dolegliwościach układu krążenia i stresie. Jeżeli jednak wykluczysz powyższe,

Termin Totalna Biologia, pomimo rosnącej popularności, wciąż brzmi dość tajemniczo. Wiele osób zastanawia się co to jest Totalna Biologia, skąd się wzięła i o co w tym wszystkim chodzi?  Totalna Biologia tłumaczy działanie ludzkiego organizmu na poziomie biologicznym. Zacznę od