Webinar : Intuicyjne Nawyki Żywieniowe

Problem w tym, że intuicji trudno dziś dojść do głosu. Półki sklepowe pełne są przetworzonych produktów, a w codziennym biegu najłatwiej zjeść gotowca. Przez stres jemy w pośpiechu, a kiepski nastrój poprawiamy wieczornymi przekąskami. By rozbudzić się rano potrzebna jest kawa, a zamiast przygotować sobie pełnowartościowy lunch, kolejny dzień z rzędu wybieramy drożdżówkę. Nie dajemy sobie chwili, by się zatrzymać i zapytać: Czego teraz potrzebuję? Na co mam chęć?

To właśnie te pytania są podstawą w kwestii intuicyjnych nawyków żywieniowych. Przy odrobinie wysiłku i uważności z pewnością dowiesz się, czego potrzebuje Twój organizm. Przygotowałam 2,5-godzinny materiał, który wprowadzi Cię w świat intuicyjnego jedzenia i pozwoli zrobić pierwsze kroki w stronę życia bez ciągłych diet – i bez różnych dolegliwości.

Ten webinar jest dla Ciebie, jeśli:

• Ciągle próbujesz nowych diet, ale żadna nie przynosi rezultatu
• Masz za sobą wiele restrykcyjnych diet, a co za tym idzie: niedoborów
• Jesteś po porodzie albo trudnych przejściach i wiesz, że potrzebujesz wzmocnienia żywieniem
• Dokucza Ci zimno, złe samopoczucie, osłabienie, źle śpisz, wypadają Ci włosy
• Masz dolegliwości ze strony układu pokarmowego
• Doskwierają Ci lęki, stany depresyjne, chroniczne zmęczenie
• Nie znasz swoich potrzeb albo ich nie wyrażasz, nigdy nie wiesz, na co masz ochotę
• Chcesz wspomóc swój proces terapeutyczny odpowiednim jedzeniem
• Sen z powiek spędza Ci żywienie Twojego dziecka.

Czego dowiesz się z webinaru?

• Jakie jest spojrzenie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej na żywienie
• Jak nauczyć się intuicyjnego dobierania pokarmów i uważnego jedzenia
• Jakie są skutki wieczornego podjadania i dlaczego lepiej je odpuścić
• Czym są konstytucje człowieka według TCM i dlaczego warto za nimi podążać
• Jakie smaki rozróżnia TCM i które będą dla Ciebie odpowiednie
• Dlaczego ważna jest termika pokarmów i jak dobierać produkty dla siebie (BONUS: tabela z termiką pokarmów według TCM)
• Jak zdrowo korzystać z pokarmów, wokół których jest wiele kontrowersji: mięsa, glutenu, nabiału, cukru
• Jaki wpływ na wybory żywieniowe mają emocje i dlaczego to od nich warto zacząć w pracy nad nawykami.

Po wprowadzeniu w życie wskazówek z webinaru w ciągu kilku tygodni – lub miesięcy, w zależności od punktu wyjścia – zauważysz zmianę na lepsze. I nie będzie to zmiana na chwilę, jak po zakończeniu diety. Intuicyjne nawyki żywieniowe staną się Twoim stylem życia. Dzięki nim będziesz:

• odżywiać się świadomie i w zgodzie ze sobą (swoim ciałem i jego potrzebami) – w dobry i karmiący dla Ciebie sposób
• utrzymywać optymalną wagę bez diety cud i liczenia kalorii
• mieć więcej energii
• zapobiegać chorobom, wzmacniać odporność i dbać o siebie holistycznie.

Przestań po prostu JEŚĆ – zacznij się ODŻYWIAĆ. Szybszy metabolizm, ładna skóra i włosy, lepsza odporność, regenerujący sen w sporej mierze zależy od tego, co jesz. Jesteś o krok od decyzji, by zacząć zmianę na lepsze już dzisiaj. Kup webinar, a potem wracaj do niego tak często, jak tylko potrzebujesz.

Webinar będzie udostępniony w zakładce MOJE KONTO / DOSTĘPY.
W każdej chwili będzie możliwość jego odtworzenia. 

Zapraszam serdecznie

Po zakupie otrzymasz e-mail z informacją gdzie obejrzeć webinar.
Dodatkowo w potwierdzeniu będziesz mieć możliwość pobrania pliku z Termiką Produktów wg TMC

Każdy z zakupionych webinarów możesz oglądać tak często, jak tego potrzebujesz.
Wielu z moich klientów wraca do tych nagrań i za każdym razem wynosi z nich coś nowego.